Shanti Suki Osman
Diese von Shanti Suki Osman entwickelte Hörübung ist von Pauline Oliveros' Deep Listening-Methoden inspiriert und eröffnet praktische Ansätze für einige der in ihrem Text dargelegten Begriffe des Zuhörens.
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Wir machen ein 30-minütiges Listening Session zum Aufwachen, Auffrischen und Umstimmen
mit Geräuschen, Klängen und Stimmen.
Mach dich bequem.
Setz dich,
leg dich hin,
stehe,
lehn dich an etwas an.
Wie hörst du?
Was hörst du?
Mit welchen Ohren?
Mit welchem Ohr?
Wie gestaltest du deine Positionalität durch dein Zuhören, mittels deines Zuhörens?
Dein nicht-neutrales Zuhören,
wie begleitett es dich heute?
Und wie viel davon hängt mit der Wahrnehmung der Klänge zusammen?
Wie viel davon hat mit dem zu tun,
was du tatsächlich hörst?
Mit Hören überhaupt?
Hörst du dem,
was du hörst auch wirklich zu?
Richtig zu?
Hörst du richtig zu?
Richtig, korrekt, wie alle, wie jede*r.
Nein, wie du.
Vielleicht ist dein Zuhören schon bestimmt?
Schon längst bevor der Ton klingt,
die Stimme lautet,
der Lärm kracht.
Merkst du das?
Wenn dein Zuhören rassifiziert, geschlechtsspezifisch, klassifiziert, unterschiedlich-abled und schlechthin nicht neutral ist
Wie kannst du sicher sein,
du hörst wirklich zu?
Gibt es ein richtiges,
wirkliches Zuhören?
Nimm dir Zeit,
das Zuhören,
deinem Zuhören.
besser zuzuhören.
Was hörst du?
Wie hörst du?
Wenn du kannst,
Mach ein Fenster auf oder eine Tür.
Wenn du kannst, wenn du willst,
Mach die Augen entspannt zu
Konzentriere dein Zuhören auf den Raum um dich herum
Das Zimmer
Sitzplatz
Vielleicht ein bisschen draußen
Das Nebenzimmer
Hör zu
Konzentriere dein Zuhören
Auf den äußeren Raum um dich herum
Draußen auf den Straßen
Auf den weiten Straßen noch
Um die Ecke
Auf der akustischen Ferne
Hör zu
Ohne zu bewegen
Oder was zu sagen
Definiere oder beobachte drei Geräusche, Klänge oder Sounds die du hörst
Hör die noch genauer zu
Konzentriere dein Zuhören
Auf den wesentlich breiten Raum um dich herum
Auf der nächsten Stadt
Noch weiter
In der akustischen Ferne
Nimm dein Zuhören ins Weltall
Hör zu
Ohne zu bewegen, oder was zu sagen
Definiere oder beobachte drei Geräusche, Klänge oder Sounds die du hörst
Hör die noch genauer zu
Jetzt komm langsam zurück
Konzentriere dein Zuhören
Auf den den wesentlich breiten Raum
Bring die Geräusche aus dem Weltall mit
Konzentriere dein Zuhören
Auf den äußeren Raum um dich herumBringe die Geräusche aus der akustischen Ferne mit
Konzentriere dein Zuhören
Auf den Raum um dich herum
Bringe alle Geräusche mit
Versuch alles gleichzeitig anzuhören
Beweg dich langsam
Dehn deinen Körper
Mach die Augen auf
Tief ein- und ausatmen
Wer möchte, kann die letzten Minuten benutzen
Für sich selbst Reflektionen und Gedanken zu der Listening Übung aufzuschreiben oder notieren. Wie ein Tagebuch